Zovu ih "VESELI ČAJEVI": Ove lekovite biljke utiču na DOBRO RASPOLOŽENJE, daju energiju i čiste organizam
Smanjuju i uticaj stresa na organizam
U ovim pomalo sumornim danima padne nam raspoloženje i malo se ulenjimo ali to nije razlog da ne popijemo jednu šolju toplog napitka.
Sami ili u društvu, spremite neki lep čaj. Ako ste sami, ugodite sebi. Ako ipak se odlučite za društvo ugodite dragim osobama. Efekat će svakako bito zadovoljavajuć a vi ćete se osećati lepše kada ugodite sebi ili drugima. Ovo su čajevi za dobro raspoloženje.
Saznajte tajnu SAVRŠENOG IZGLEDA Blejk Lajvli: Odrekla se 2 SASTOJKA i samo ovako TRENIRA
Kada roditelj ISTUČE DETE, evo što se događa: OBJAŠNJENJE ovog PSIHOLOGA OBIŠLO SVET!
Đumbir i pomorandža
Ova kombinacija sem što je podiže raspoloženje odlična je i za cirkulaciju što će dovesti do bolje prokrvljenosti u telu a zatim mozgu, gde utiče na vaše raspoloženje. Iako je sezona začinskih čajeva ( dakle sušenih) ove dve namirnice možete i sveže spremiti. Isecite nekoliko kriški đumbira i pomorandže i prelijte ih vrelom vodom. Zatim zasladite medom i uživajte u citrusnim mirisima čaja.
Žen Šen
Poznato je da ova azijatska biljka ima mnoga lekovita svojstva, u ovom slučaju povećaće otpornost organizma na stres, zatim će povećati cirkulaciju krvi. Čaj od svežeg žen šena je najbolje piti 20ak minuta pre obroka. Koren ove biljke sitno iseckajte i kuvajte 20 minuta a ztaim procedite. Pijte ga zaslađen medom ili šećerom, ili nacedite malo limuna obzirom na to da je dosta gorak.
Matičnjak i nana
Ove dve umirijuće biljke će odlično delovati na stomak, želudac i mozak ( obzirom da matičnjak ima umirujuće dejstvo na mozak i nerve) tako da kada budete popili jednu šolju već ćete se osećati bolje. Rasterećenije, mirnije, raspoloženije. Ovaj čaj takođe smanjuje glavobolju prouzrokovanu napetošću tako da ga možete popiti pred kraj napornog ili stresnog dana i opustiti se uz omiljenu knjigu.
Majčina dušica
Majčina dušica kao i prethodno navedeni čajevi smanjuju napetost i osećaj teskobe. Ukoliko niste probali ovaj čaj , pripremite ga i ponudite prijateljici ili nekom bliskom. Tako ćete se opustiti uz razgovor i pijuckanje ovog lepog napitka pošto nema jak i težak ukus. Možete ga spremiti od sveže ili sušene majčine dušice. Nacedite u njega limun ili isecite kriške pomorandže i uživajte.