ВОЋЕ И ПОВРЋЕ ЈЕ ПУНО ПЕСТИЦИДА: Ево како најбоље да га очистите, а ово сигурно имате у кухињи!

Данас је тешко одабрати здраве намирнице, јер поврће и воће које је наводно здраво такође је третирано разним отровима и петицидима.

ПИО ЈЕ ОВО И ДОЖИВЕО 152 ГОДИНЕ: Напитак од кога се мршави, он ПОДМЛАЂУЈЕ, а ево шта још МОЖЕ!

Међу поврћем које садржи највише пестицида су спанаћ, целер, парадајз и паприка, а купус, лук и патлиџан налазе се при дну листе о штетности.

Јагоде, нектарине, јабуке, брескве, трешње и грожђе, баш тим редоследом садрже количину ствари које штете намирницама, али и људима.

ИГРАЈУ ВАМ КАПЦИ?! Ево зашто се то ДЕШАВА, а може бити и ЗНАК неких озбиљнијих БОЛЕСТИ!

Ево како да решите овај проблем наталожених токсина. 

Срећом, неке намирнице које имамо у кухињском ормарићу скидају добар део отрова. Сода бикарбона, со и лимун су најделотворнији.

У већи лонац сипајте млаку воду и додајте две кашичице соли, па када се отопи, у лонац ставите и намирнице. Потопите их и оставите да стоје тако 15 минута. Ова метода идеална је за зелено лиснато поврће попут блитве, спанаћа и купуса, броколија и карфиола, али не и за печурке, јер ће се напити воде.

За делотворно уклањање пестицида и хербицида корисна је комбинација лимуна, сирћета и соде бикарбоне. Састојке можете да помешате и ставите у спреј с распршивачем. Испрскајте намирнице, па их исперите након десетак минута.

КРЧЕ ВАМ ЦРЕВА НОЋУ: Ево коју храну МОЖЕТЕ јести, а да се не угојите!

Ако су јабуке и цитруси премазани воском како би им се продужио рок трајања, није довољно само испирање. Кору треба огулити због опасности од микроорганизама који се скривају под кором.