Skip to main content
  • Read more Miroslav Lazanski Info

    Na nišanu Lazanskog - 15 godina od Martovskog pogroma: Šta bi sada uradio KFOR ako Albanci napadnu Srbe?

  • Read more protesti, Aleksandar Vučić Region

    Hrvatski mediji OSULI PALJBU po Boškovim i Đilasovim HULIGANIMA! Oni su OTPISANI, a ovo su tri dokaza da je protest PROPAO!

  • Read more Jelena Marjanović Hronika

    ZAVRŠENO i poslednje VEŠTAČENJE u slučaju ubistva JELENE MARJANOVIĆ: Evo kome pripada NAĐENA KRV u "Mercedesu"

  • Read more Huan Gvaido Svet

    UZURPATOR SE NE SMIRUJE: Gvaidovi ljudi zauzimaju imovinu Venecuele u SAD, KAČE SLIKE SAMOPROGLAŠENOG PREDSEDNIKA

  • Read more Biznismen u avionu Uvrnuto

    ISPOVEST MUŠKE PROSTITUKE: Živi na VISOKOJ nozi, zarađuje NEREALNU sumu, a OVO su NAJGORI ZAHTEVI koje je imao

  • Read more Ana Korać Zadruga

    "SVE JE TO NENORMALNO": Lepi Mića PROMENIO mišljenje, sumnja u Davida, SUKOB na pomolu!? (VIDEO)

  • Read more Nikola Jokić i Kajri Irving Košarka

    NBA: Čudesni Jokić uveo Denver u plej-of, Boston zapamtio Srbina (VIDEO)

Slušalice

Lepo vam je dok slušate muziku NA POSLU? A evo da li je to zaista dobro za produktivnost!

Foto: Profimedia
Efikasniji ili ipak ne?

Mnogima su dok rade, slušalice u ušima, da bi poboljšavali raspoloženje, zaštitili se od buke ili čak bolje radili. Međutim, da li ste se ikad zapitali šta se dešava sa mozgom dok slušate muziku? Neuropsihijatar Daniel Levitin otkrio je kako muzika utiče na mozak dok radite.

- Prijatnije vam je dok slušate muziku, i na taj način osećate da ste produktivniji", kaže Levitin koji je i muzičar i ukazuje na mnogobrojna istraživanja koja pokazuju da naš rad na intelektualnim zadacima (razmišljanje, čitanje i pisanje) opada kada slušamo muziku.

JOŠ VEČERAS MOŽETE: Zamislite želju u noći PUNOG meseca, na ovaj način i očekujte ČUDA!

Jedna studija iz 2010. godine pokazuje da ljudi lošije pamte (kada je trebalo da zapamte nešto dok je muzika bila u pozadini), u poređenju sa onima koji su radili u tišini.

Devojka sa slušalicama
Foto: Profimedia

Levitin je to objasnio da kada slušamo muziku, mi uživamo, boljeg smo raspoloženja i relaksirani. Naš mozak luči neurotransmiter dopamin, koji nam daje "topao osećaj zadovoljstva". Takođe, luči se i neurotransmiter serotonin, koji nam podiže raspoloženje i pomaže nam da se fokusiramo.

Na žalost, kako Levitin kaže, slušanje muzike uzima nam deo kapaciteta za pažnju, što znači da ako slušate muziku dok radite, imate manje intelektualnih resursa za izvršavanje radnih zadataka. Izuzetak su dosadni, ponavljajući zadaci, kao što su duge vožnje. Ovde je muzika čak i vrlo korisna, jer nam pomaže da se fokusiramo.

Levitin kaže da je naučno istraživanje o muzici i produktivnosti primenio i na svoj život. Kada uči, čita ili piše, radi u tišini, a onda pravi pauze slušajući muziku, vežbajući, ili jednostavno boravi u prirodi. Ali kada radi za njega relativno dosadne zadatke, kao što je računovodstvo, često uključi muziku.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zanimljivosti

SD uvrnuto

SD ljubimci

Vremenska prognoza
Clear sky
10 Beograd