PRVIH 10 ZNAKOVA DA IMATE PROBLEM SA ALKOHOLOM - Ovo su UPOZORENJA koja nikako ne smete da IGNORIŠETE
Ovo su alarmantni znakovi...
Ukoliko vam se ikada desilo da vam okolina skrene pažnju na unos alkohola, verovatno ćete sebi postaviti pitanje koliko zapravo pijete i šta je to tačno previše alkohola. Neki će takve opaske smatrati beznačajnim, dok će se drugi pak odlučiti da povedu računa o alkoholu koji konzumiraju, kako im takvo ponašanje ne bi prešlo u rutinu tokom dužeg vremenskog perioda. Portal Srećna Republika vam predstavlja 10 ranih znakova alkoholizma koje nikada ne treba zanemariti:
Evo zašto STALNO proveravamo društvene mreže i kako se možemo osloboditi ZAVISNOSTI
OTKRIVENO ZAŠTO LJUDI PRIČAJU U SNU! Evo šta vam se može dogoditi ako vas neko PROBUDI usred govora
1. Vaš društveni život se vrti oko alkohola
Češće izlazite sa ljudima koji vole da piju ili ostejete kod kuće da uživate u alkoholu, umesto da se družite sa ljudima koji mu nisu skloni. Ovakvo ponašanje bi moglo da znači da se vaš društveni život vrti oko konzumiranja alkohola i na to bi pod hitno trebalo da obratite pažnju.
2. "Zagrevate" se za izlazak
Smatrate da na ovaj način stičete prednost u pripitosti, te se na taj način brže opuštate i bolje zabavljate. Pored toga, štedite novac, jer za cenu jednog pića u nekom lokalu možete da popijete nekoliko njih kod kuće. Kada počnete da smišljate ovakve izgovore, znajte da je krajnje vreme da se pozabavite svojim problemom.
3. Pribegavate kreativnoj matematici kad brojite pića
Ne računate pića koja ste popili pre izlaska, jer su sigurno već isparila, ili ona koja ste popili pre jela, jer je hrana upila sav taj alkohol. Ukoliko se oslanjate na ovakve kalkulacije koje sam pospešuju zavisničko ponašanje, znajte da je vreme za promenu.
4. Alternativna definicija pića
Naravno, stoji to da se alkoholna pića razlikuju po procentu alkohola koji sadrže, te sa jedne strane imate pivo i vino, kao "lakše" oblike alkohola, a sa druge strane žestinu, poput votke ili viskija, kod kojih je koncentracija alkohola znatno veća. Ipak, ako odlučite da se kao unos alkohola računa samo konzumiranje žestokih pića, te se vi odlučite da se prebacite samo na "lakši alkohol", vremenom ćete primetiti da pijete količinski više, te bi i efekti pojačanog unosa alkohola mogli biti isti. Povucite ručnu i zapitajte se šta vam je činiti.
5. Brinete da ćete ostati bez alkohola
Neke zemlje imaju stroge zakone koje ograničavaju prodaju alkohola do određenog doba dana i te restrikcije uglavnom važe za kasne večernje časove. Takođe, prodaja alkohol maloletnicima je skoro svuda zabranjena. Ukoliko ste primetili da žurite u prodavnicu da se snabdete pre nego što oni "stave katanac" na prodaju pića ili kupujete više za svaki slučaj, znajte da je vreme da reagujete.