SAZNALI STE DA OČEKUJETE BEBU: Evo koje PROMENE možete da očekujete, a ODNOSE se na ishranu!

Ne kažu džabe drugo stanje, jer kada žena zatrudni ne menja se samo njeno telo, već i navike pa i ukusi. Tako može da se dogodi da ono što ste obožavali sada ne možete da okusite i obrnuto. Evo zašto je to tako.

Svi misle da su putovanja za praznike skupa - POGLEDAJTE i uverite se da to nije istina

LEKCIJE O DOBROTI I MORALU! Naučite vaše dete: Evo zašto su važne PRIČE za LAKU NOĆ?

Teorija telesne mudrosti

U trudnoći se ukusi totalno menjaju i ono što ste voleli ranije, više nećete moći da okusite i obrnuto.Imaćete pojačanu želju za hranom. Najčešće su to slatkiši, mlečni proizvodi, slani krekeri, citrusno voće, vruća začinjena hrana... U trudnoći se dešava da žene koje su volele da jedu meso, odjednom postanu vegetarijanke, ili da opsesivno počnu da jedu čokoladu ili kisele namirnice. Neke ovih pojava su hormonski uslovljene, kao u pojedinim fazama menstrualnog ciklusa. Slično se dešava i tokom trudnoće. Pojedine teorije ovo podržavaju kao telesnu mudrost.

ŽELITE PSA: Ovo su NABOLJE rase ukoliko vam je potreban ČUVAR kojem možete verovati!

Jede vam se sve po redu!

U trudnoći je najčešća žudnja za čokoladom i slanim namirnicama. Jedno od objašnjenja za to jeste da se sklonosti ka hrani menjaju tokom graviditeta i da one uslovljavaju šta će žena da odabere za jelo. Smatra se i da je to jedan od razloga povećane potrebe za hranom. Povećana sklonost ka slanim namirnicama (čips, turšija), objašnjava se povećanim volumenom krvi u trudnoći i većom potrebom za solju. Inače, afinitet ka slanim namirnicama je veći u drugom i trećem trimestru nego u prvom.

Žudite za kiselim!

Sklonost ka kiselim ukusima, kao i slatkim, omogućava raznovrsniju hranu kasnije u trudnoći i više kalorija. Žudnja za kiselom hranom se pokazuje u klasičnom obožavanju kiselih krastavaca. Pošto je voće tipična kombinacija slatkog i slanog ukusa, time se objašnjava žudnja za voćem u trudnoći.

ZAŠTO BEŽIMO OD BRAKA? Otkrijte šta vas KOČI: Strah od vezivanja ili nedostatak finansija?

KADA TATA UZME STVAR U SVOJE RUKE: Ovako se muž Slađe Alegro igra sa ćerkicom Milom (VIDEO)

Ne podnosite mirise, a i neke ukuse!

U prvom trimestru postoji averzija kada je reč o gorkom ukusu. Prema naučnom objašnjenju, ova promena štiti od konzumiranja alkohola tokom kritične faze fetalnog razvoja. Interesantno je da se averzija prema gorkom ukusu smanjuje u trećem trimestru, kada je kritična faza fetalnog razvoja završena.

Pojedini istraživači se ne slažu da je žudnja vezana isključivo za deficit nekih nutrijenata, oni smatraju da je to samo želja i ništa više. Jer, ako su trudnici potrebni proteini, ona može da ih uzme iz mahunarki i sardina, radije nego iz crvenog mesa. Stvar je u tome što trudnice žude za specifičnom hranom, a ne za grupom hrane. Naučnici smatraju da je žudnja delom biološkog, a delom i psihogenog uticaja. Određena hrana je povezana sa dobrim raspoloženjem u trudnoći, pa se jede u većoj meri. Neke trudnice žude za pšeničnim i kukuruznim brašnom, koje u maloj količini nije štetno, ali može da izazove bol u stomaku ako se uzme u većim količinama.