ŠARLAH, ŠLOG, BAKTERIJE: Evo šta IZGLED JEZIKA govori o VAŠEM ZDRAVLJU
Uzmite ogledalo i dobro pogledajte svoj jezik
Jezik može da otkrije mnogo toga o našem celokupnom zdravlju, objasnili su za "Daily Mail" stomatolozi iz Sidneja, a neke naizgled benigne promene u njegovoj boji ili strukturi mogu biti simptomi ozbiljnijeg zdravstvenog stanja.
Ako pažljivo pogledate jezik u ogledalu, primetićete znakovi koji ukazuju na zdravstvene probleme s kojima se suočavate.
REGULIŠE APETIT, JAČA NOKTE, ŠTITI SRCE: Ova namirnica ide uz SVAKO jelo, a neverovatno je zdrava!
Muči vas ambrozija? Evo šta kažu alergolozi kako da rešite problem
Bele mrlje na jeziku
Bele se mrlje na jeziku de obično razviju zbog loše higijene usta, pušenja ili preterane (dugotrajne) konzumacije alkohola.
Stomatolozi zato ističu kako je svakodnevnu higijena usne šupljine jako bitna, a trebalo bi pri svakom pranju zuba jezik očistiti grubljom zadnjom stranom četkice za zube.
Ako ni nakon jedne ili dve nedelje stalnog čišćenja jezika ne vidite poboljšanje, preporučuju da posetite stomatologa ili lekara.
- Bele mrlje i izbočine na jeziku mogu biti i posledica infekcije ili znak stanja zvanog leukoplakija, koje je često izazvano pušenjem ili hroničnom konzumacijom alkohola", kažu stručnjaci.
'Jagodičasti jezik'
Jarko ružičast jezik s belim tačkicama može značiti lošu reakciju na neku hranu ili na stres, čak ponekad i na manjak folne kiseline ili vitamina B12.
Svetli jezik s tačkicama popraćen bolom u grlu može biti znak infekcije streptokoka koja se leči s antibioticima, pa se preporučuje da odmah posetite lekara.
Kvrgavi jezik
Kvržice na jeziku često nastaju zbog hrane koju smo nedavno konzumirali, naročito ako je ona začinjena ili prevruća.
Kvržice obično prilično brzo nestanu same od sebe, ali ako uz njih osećate i lagani bol ili peckanje možda je reč o herpesu. Iako će s vremenom i kvržice i herpes sami nestati, taj proces se može ubrzati lečenjem raznim mastima i rastvorima.
'Grebeni' ili brazde na jeziku
Ta pojava je stvar genetike i ne treba da vas zabrinjava. Neki imaju i dugačku 'pukotinu' po sredini jezika s kojom se obično rađamo i isto je uzrokuju genetski faktori.
Oticanje jezika
Jezik može blago da natekne kao reakcija na prevruće piće ili ako ga slučajno ugrizete ili ogrebete zubom. Takva nateklina nestaje sama od sebe, a stručnjaci kažu da pomoći može i sisanje kocke leda.
Jako oticanje jezika može pak biti odgovor na alergen u nečemu što ste pojeli ili popili.
- Alergija može usporiti ili blokirati protok kiseonika do pluća pa u takvim slučajevima treba hitno potražiti lekarsku pomoć", napominju stomatolozi.
Kako izgleda zdrav jezik?
Zdrav jezik je ružičaste boje s malim izbočinama (papilama) preko cele njegove površine. Ta mala ispučenja kojima se oseća ukus, imaju određeni raspored i različitog su oblika, a njihova veličina varira u zavisnosti od različitih faktora.