DECA treba da se hrane ZDRAVO: Evo šta treba da jedu minimum tri puta nedeljno

Ako pitate decu šta bi ona htela da jedu za doručak, užinu, ručak ili večeru, većina njih će složno odabrati slatkiše ili neke slane grickalice, a poneko će reći da bi radije hamburger ili nešto prženo. I u redu je da se ponekad časte i nekom nezdravom ili brzom hranom. Međutim, veoma je bitno da svakodnevno unesu u svoj organizam sve važne nutrijente, koji ne samo da će im pomoći u pravilnom rastu i razvoju, već im pomoći da ojačaju svoj organizam, što je posebno neophodno u zimskom periodu godine.Jedna od super-namirnica bogata važnim nutrijentima svakako je riba. I to ona morska, nešto masnija, takozvana “plava riba”, među kojima prvo mesto zauzima tuna. Tunjevina je izuzetno bogata vrednim i lako svarljivim proteinima, vitaminima B grupe, mineralima kao što su kalijum, magnezijum, selen i jod. Ipak, glavni adut tune je impresivna količina omega-3 masnih kiselina, koje organizam nije u stanju da stvori sam, nego ih je neophodno uneti hranom, a neophodne su za pravilan rad srca, mozga i vida, posebno u dečijem uzrastu.

No, problem je u tome što je klincima tunjevina spremljena na klasičan način uglavnom “bljak” i što ih je jako teško nagovoriti da je jedu. Znajući koliko deca mogu da budu izbirljiva, Carnex je nedavno lansirao proizvod iz dečje Smazalice linije, koji će roditeljima mnogo olakšati pripremu zdravog i ukusnog obroka sa tunjevinom, a klinci će ga obožavati.U pitanju je Smazalice pašteteta od tune. Ova nova Smazalice pašteta sastoji se od pažljivo odabranih komada tune sa dodatkom ekstra devičanskog maslinovog ulja, koje je takođe zauzima važno mesto u piramidi ishrane mališana. Pošto Carnex uvek strogo vodi računa o potrebama najmlađih, ovaj proizvod pripremljen je bez aditiva, kao što su konzervansi, veštačke boje ili pojačivači ukusa.

Mališani će uživati u ukusu Smazalice pašteta od tune. Ali, ako želite da i njima (a i sebi, što da ne?) poslužite pravi specijalitet, na hleb ili hrskave krekere namazane ovom paštetom dodajte zelenu salatu, rukolu ili paradajz i pred vama će se naći fantastičan obrok.Smazalice pašteta od tune novi je član Carnex Smazalice porodice pa tako sada imamo najveći izbor pašteta za decu, sve ukuse koji oni najviše vole i svako dete će naći svoju omiljenu paštetu.

Kako znamo da je Smazalica pašteta omiljena najmlađima? Zato što iskustva roditelja pokazuju da im jedno parče nikad nije dovoljno.Pustite mašti na volju i otvoriće se bezbroj mogućnosti, jer je pašteta generalno prava kraljica kulinarskih kombinacija. Što god da joj dodate, ona će se lako spojiti sa slanim, neutralnim ili slatkim ukusima i tada počinje pravo uživanje u hrani kojoj nije lako odoleti. Naučite najmlađe da sami otkrivaju i prave svoje savršene kombinacije i otvoriće im svet novih sjajnih ukusa.