MOŽDANI UDAR sve češći kod MLADIH! Dr Borislav Radić ističe da se držanjem pod KONTROLOM ovih PARAMETARA može sprečiti 80% SLUČAJEVA
Moždani udar, poznat i kao cerebrovaskularni ili apopleksični udar, ozbiljno je medicinsko stanje koje se javlja kada je dotok krvi u određeni deo mozga prekinut ili smanjen. Doktor Borislav Radić ističe da se na genetsko nasleđe ne može uticati, ali mnogi drugi faktori rizika se mogu držati pod kontrolom i tako se sprečiti pojava šloga. Isiče i da je posebno alarmantan porast broja slučajeva u mlađoj populaciji, kao i da su žene posebno ugrožene, pa je pozitivna preventiva neophodna
Često nazivan i "tihi ubica", moždani udar je trenutno drugi vodeći uzrok smrti, treći vodeći uzrok invaliditeta širom sveta i vodeći uzrok demencije.
Iako većina ljudi moždani udar povezuje sa starošću, poslednjih godina to je problem koji sve više pogađa i mlade ljude. To je uzrokovano sedentarnim načinom života, upotrebom štetnih supstanci, izloženošću velikom stresu, nedovoljnom informisanošću o simptomima i odsustvom preventivnih pregleda.
LEK ZA SUVI KAŠALJ se kupuje na PIJACI - Košta manje od 100 DINARA, naše bake su ga UVEK koristile
Masno i LJUTO vode ka NOĆI bez sna - Nikako ne JEDITE sledeće NAMIRNICE, inače NEĆETE oka sklopiti
Posledice moždanog udara su ozbiljne, vreme oporavka varira od osobe do osobe i može trajati nedeljama, mesecima ili čak godinama. Neki se potpuno oporave, dok drugi imaju dugotrajne ili doživotne invalidnosti. U jednom trenutku možete se osećati i izgledati potpuno zdravo, a u sledećem možete postati potpuno zavisni od brzog negovatelja zbog posledica ove iznenadne bolesti. Ali dobra vest je da se u 80 odsto slučajeva moždani udar može sprečiti promenama u svakodnevnom životu i preventivnim pregledima.
FAKTORI RIZIKA
- Ne možemo uticati na starost, pol, rasu i genetsko nasleđe u prevenciji moždanog udara. Ali postoje mnogi drugi faktori rizika od moždanog udara kao što su: visok krvni pritisak, dijabetes, bolesti srca, povišeni nivoi masti u krvi, povećana telesna težina, pušenje, alkohol, fizička neaktivnost, oralni kontraceptivi na koje možete uticati i lečiti - rekao je doktor Dr Borislav Radić iz Poliklinike Medikol, specijalista neurologije i subspecijalista cerebrovaskularnih bolesti.
Dakle, mnogi faktori rizika se mogu kontrolisati pod uslovom da ste ih svesni.
Prestanak pušenja i prekomerna konzumacija alkohola su promene koje možete započeti danas da biste značajno smanjili rizik od moždanog udara. Dok umereno pijenje alkohola nije problem, sa prekomernom konzumacijom rizik se naglo povećava. Takođe, odbacivanjem cigareta i umerenom konzumacijom alkohola obezbedićete brojne druge zdravstvene beneficije.
Povećana telesna masa i komplikacije povezane sa tim povećavaju šanse za moždani udar. Redovno vežbanje može značajno smanjiti težinu i rizik od moždanog udara. Za dobre rezultate dovoljno je 30 minuta vežbanja umerenog intenziteta pet dana u nedelji. Bez obzira koliko zauzeti tvrdite da ste, možete i morate pronaći pola sata dnevno za svoje zdravlje.
Takođe, u cilju prevencije, potrebno je kontrolisati i lečiti povišen krvni pritisak, dijabetes i atrijalnu fibrilaciju. Visok krvni pritisak je najveći doprinos riziku od moždanog udara i kod muškaraca i kod žena, a ako se ne kontroliše, ovaj faktor može udvostručiti ili čak četiri puta povećati rizik. Visok nivo šećera u krvi vremenom oštećuje krvne sudove i povećava verovatnoću nastanka ugrušaka, zbog čega je važno da držite šećer u krvi pod kontrolom. Formiranje ugrušaka može biti uzrokovano i atrijalnom fibrilacijom, koja nosi skoro petostruki rizik od moždanog udara. Ugrušci se formiraju u srcu i mogu da putuju do mozga, izazivajući moždani udar. Ovo su faktori visokog rizika i treba ih shvatiti ozbiljno, njihovom kontrolom i lečenjem rizik se može značajno smanjiti.
ŽENE SU IZLOŽENE VEĆEM RIZIKU
Poslednji podaci Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" pokazuju da godišnje više od 25.000 osoba doživi šlog, a podaci pokazuju da je više žena među pogoljenim. Postoji nekoliko razloga zašto žene imaju veći rizik od moždanog udara od muškaraca. Prvo, rizik od moždanog udara se povećava sa godinama. Pošto žene generalno žive duže od muškaraca, moždani udar pogađa više žena.
Visok krvni pritisak je jedan od glavnih faktora rizika za moždani udar, a skoro 40 odsto žena ima visok krvni pritisak ili uzima lekove kako bi krvni pritisak bio pod kontrolom. Takođe, žene imaju veći rizik zbog faktora vezanih za reprodukciju. Trudnoća i hormonska terapija nakon menopauze mogu dodatno povećati rizik od moždanog udara kod žena.
Sa moždanim udarom kod žena povezuju se migrene, urođene promene na krvnim sudovima koje dovode do slabosti zida i promene koje uključuju trudnoću i period neposredno nakon trudnoće. Posebno, migrene su često povezane sa moždanim udarom kod mlađih žena, posebno ako puše ili koriste pilule za kontrolu rađanja.
BRZA REAKCIJA MOŽE VAM SPASITI ŽIVOT
Iako do moždanog udara najčešće dolazi iznenada i neočekivano, ranim prepoznavanjem znakova i alarmiranjem hitne pomoći pacijentu možete spasiti život i značajno uticati na povoljan ishod lečenja. Dobra informisanost i pravovremene reakcije mogu značajno doprineti smanjenju broja slučajeva.
- Najčešći prvi znaci moždanog udara su: slabost, utrnulost lica, ruke ili noge, obično na jednoj strani tela, nejasan ili nejasan govor ili teškoće u razumevanju drugih, slepilo na jedno ili oba oka ili dupli vid, vrtoglavica ili gubitak ravnoteže ili koordinacije . Vreme je važno. Ako reagujete brzo, moždani udar se može lečiti. Odmah pozovite 194 - rekao je Radić.
PREVENCIJA JE NAJBOLJI LEK
Niko ne može tačno predvideti kada će doći do moždanog udara, ali informacije o nivoima rizika od moždanog udara mogu pomoći u promeni ponašanja i uticati na druge faktore. Broj ljudi koji umiru od moždanog udara mogao bi da se poveća za 50 odsto do 2050. ako se ne naprave značajna poboljšanja u prevenciji i lečenju. Broj ljudi koji umiru od moždanog udara povećaće se sa 6,6 miliona godišnje u 2020. na 9,7 miliona u 2050. godini, prema procenama Lancet Neurologi Stroke Collaboration Group, globalne organizacije za moždani udar, rast stanovništva i starenje.
Da biste izbegli crnu statistiku, važno je da na vreme vodite računa o svom zdravlju, a prevencija je uvek najbolji lek. Moždani udar može biti fatalan, ali se rizik može smanjiti. Mnogi faktori rizika su vezani za način života, tako da svako ima moć da promeni svoje navike i značajno smanji rizik od moždanog udara.
Uporedo sa promenama u svakodnevnom životu, kako bi prevencija bila potpunija, potrebno je ići na redovne preglede. Važno je kontrolisati krvni pritisak, šećer i masnoće u krvi. Pravovremena identifikacija faktora rizika i pravovremena regulacija i lečenje su ključ za prevenciju moždanog udara. Nadalje, potrebna je dobra laboratorijska, neuroradiološka (CT – kompjuterizovana tomografija, MRI – magnetna rezonanca, MRA magnetna angiografija, PET CT – pozitronska emisiona tomografija) i neurosonološka (Color Doppler Flov Imaging) dijagnostika. Pored svega navedenog, ključnu ulogu u prevenciji i ranom otkrivanju cerebrovaskularnih bolesti ima detaljan klinički pregled i interdisciplinarni i individualni pristup svakom pacijentu.