Čaj od ove BILJKE koju mnogi smatraju korovom, REŠAVA problem NADUTOSTI u roku od PAR MINUTA!
Raste svuda oko nas, a niste svesni koliko je moćna!
Sigurno vam se desilo da posle samo jednog parčeta pice osećate nadutost i imate neprijatan osećaj, napetosti. Jedan od razloga zašto se javlja nadutost upravo je zbog lošeg izbora hrane. Peciva i proizvodi od belog brašna su na vrhu liste namirnica koje nadimaju. Takođe nakon obroka, nemojte piti vodu, pogotovo ne hladnu, jer tako usporavate proces varenja.
Najbolje bi bilo sat vremena nakon jela da popijete čašu mlake vode, koja će dodatno zagrejati stomak i podstaći rad.
Anđelina Džoli se posle dugo vremena konačno pojavila u javnosti i svi imaju SAMO JEDAN KOMENTAR. Da li se slažete? (FOTO)
OBRATI PAŽNJU! Ovi SIMPTOMI ukazuju DA IMAŠ visok nivo ŠEĆERA u KRVI, moraš odmah reagovati!
Nadimanje stomaka, grčevi i gasovi utiču na naše zdravlje i raspoloženje, čine da se osećamo neprijatno, a mnogi medikamenti pokazali su se kao neefikasni i rizični. Postoji više vrsta prirodnih lekova za regulisanje nadutosti stomaka, a naročito se preporučuje promena načina ishrane.
Istraživanja pokazuju da čaj od nane pomaže da se oslobodite grčeva u mišićima i tako smanjuje nadutost. Nana opušta mišiće i iz creva se oslobađa vazduh koji je bio zarobljen u stomaku i koji je stvarao bol.
Ljudi sa ovom KRVNOM GRUPOM imaju problem sa UPALAMA I TRIGLICERIDIMA, jedna NAMIRNICA im najviše OGOVARA!
Najbolji čaj od nane protiv nadimanja spremićete tako što u jednu šolju proključale vode sipate kašičicu suvih listova nane. Nana ili pepermint u sebi sadrži ulje mentola koje opušta mišiće, pa tako reaguje i na smanjenje nadutosti.
Takođe, kod problema sa nadimanjem preporučuje se spanać jer je bogat magnezijumom. Unos magnezijuma pomaže da se oslobodite viška tečnosti i vazduha iz tela i na taj način sprečava proces nadimanja.
Svakog dana popijte šoljicu čaja od nane - neka to postane vaš zdrav ritual.