Skip to main content
  • Read more Putnik Svet

    Ovo je čovek koji je pokušao da OTME RUSKI AVION, posada ga je LUKAVO SAVLADALA, evo i KAKO

  • Read more Dejvis kup reprezentacija Srbije Tenis

    ZIMONJIĆ OBJAVIO SPISAK: U Dejvis kupu protiv Uzbekistana NEOČEKIVAN tim (FOTO)

  • Read more Zadruga Zadruga

    SA ALEKS SE NIJE OVAKO BUDIO: David se ZAVUKAO ispod jorgana, Ana na VRHUNCU - Dira, PIPA, ne prestaje!

  • Read more Severni tok 2 Vesti

    Direktor Gasproma otkrio: Evo koliko gasovoda "Severni tok 2" je izgrađeno do sada

  • Read more avion Fudbal

    DRAMA: Potpisao za Kardif ugovor iz SNOVA, a onda seo u avion koji je NESTAO sa radara (FOTO)

  • Read more Sirija Sirija

    NEMA IM SPASA: IS izgubila JOŠ JEDNO UPORIŠTE u Deir ez Zoru, sledeća akcija PRESUDNA

  • Read more Grčka Region

    NAPETO U GRČKOJ: Opozicija ucenjuje, sednica odbora PREKINUTA, imaju JEDAN USLOV

dijeta

NAUČNICI SU IZRAČUNALI: Evo KOLIKO se tačno UDEBLJAMO za vreme PRAZNIKA!

Foto: Profimedia
Povedite računa o ishrani.

Centimetar više u struku mogao bi ostati kao bolan podsetnik na praznike. Ili čak nekoliko njih... Ajoj! Upravo je to prognoza koju stručnjaci najavljuju za nadolazeće praznike.

NAPADA ŽENE?! Ova bolest počinje sa SIMTOMIMA koje ne smete IGNORISATI!

hrana
Foto: Srbija Danas

KOLIKO HRANLJIVIH MATERIJA SADRŽI PROIZVOD KOJI STE KUPILI?

Kako piše "Irish Independent", stručnjaci su predvideli kako će svako od nas u danima oko Božića "zaraditi" dodatnih 0,6 posto telesne težine. Sve to možemo zahvaliti prazničnim gozbama, obilnim ručkovima i večerama. Odnosno, uživanju u prekomernim količinama hrane i pića.

Kako se čini, najkritičniji je upravo dan kad se dočekuje Božić. Naime, stručnjaci su izračunali da samo tog dana u proseku unesemo neverovatnih 6000 kaloraija, što je čak tri puta više od preporučene doze.

Ipak stručnjaci naglašavaju da ne žele da unište ljudima praznične dane i atmosferu.

KILOGRAMI VAS JURE ZA VREME PRAZNIKA! Ovo su SAVETI kako da najjednostavnije IZBEGNETE gojenje!

Hrana
Hrana
Foto: Profimedia

SAMO NEKOLIKO MINUTA: Poslastica koja se brzo sprema, a UKUS je nezaboravan!

- Važno je da ljudi uživaju, a u ovo doba godine znatno više je iskušenja u vidu hrane i pića. Tada su ljudi najčešće i najmanje motivisani za vežbanje. Sve to rezultira činjenicom da na kraju završimo u plusu (nažalost, ne finansijskom) koji tokom cele godine teško uspevamo da skinemo i da se vratimo na staru kilažu.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Snow
0 Beograd