fbpx
Skip to main content
Pušenje

OVO SVAKI PUŠAČ TREBA DA ZNA! Namirnice koje vam čiste pluća i pomažu da ostanete zdravi

Foto: Profimedia
Počnite da primenjujete.

Pušači, ali i oni koji su dugo pušili i ostavili cigarete, morali bi veoma ozbiljno da brinu o svojim plućima i zdravlju uopšte.

"NIKADA TO NE BI POVEZALA SA VIRUSOM!" OVO su ISPOVESTI ljudi koji su PREŽIVELI KORONAVIRUS

"NIKADA TO NE BI POVEZALA SA VIRUSOM!" OVO su ISPOVESTI ljudi koji su PREŽIVELI KORONAVIRUS

Ovu namirnicu koristite svakodnevno, a niste ni slutili da vam može pomoći da ostavite cigarete!

Ovu namirnicu koristite svakodnevno, a niste ni slutili da vam može pomoći da ostavite cigarete!

ISTINE I MITOVI! Razlika između sapuna i antibakterijskog gela je velika - jedan čak NE UBIJA bakterije!

ISTINE I MITOVI! Razlika između sapuna i antibakterijskog gela je velika - jedan čak NE UBIJA bakterije!

Sok od brusnice

Pre odlaska u krevet popijte 4 dl soka od brusnice. One pomažu u borbi protiv bakterija u plućima koje uzrokuju infekciju.

Grejpfrut

Konzumiranje od jednog do četiri grejpfruta nedeljno smanjuje rizik od raka disajnog sistema.

Topla voda s limunom

Iscedite dva limuna u toplu vodu i popijte pre doručka.

Đumbir

Đumbir može ukloniti sluz uzrokovanu mlečnim proizvodima, pšenicom i sojom. Sadrži antioksidanse koji čiste toksine iz pluća uzrokovane pušenjem.

Đumbir
Đumbir
Foto: Profimedia
Sok od ananasa

Konzumirajte 3 dl svežeg soka od ananasa jer ovo voće sadrži prirodne antioksidanse koji su korisni za disajne puteve.

Biljni čaj

Toksine, nakupljene pušenjem, možete izbaciti redovnim ispijanjem biljnog čaja.

Brazilski oraščići

Bogati su selenom i vitaminom E, koji pomažu u smanjenju rizika od raka pluća.

Luk

Antioksidansi prisutni u luku čiste toksine iz pluća uzrokovane pušenjem.

Sok od šargarepe

Možete alkalizovati krv pomoću 300 ml soka od šargarepe. Popijte sok svaki dan kao međuobrok.

Voda

Osam čaša vode hidrira telo tokom celog dana i omogućava ispravno funkcionisanje pluća i drugih delova tela.

Proverite ako sumnjate: Da li vam nedostaje cink?

Proverite ako sumnjate: Da li vam nedostaje cink?

Narodni sirup za jačanje imuniteta: Jednom dnevno pijte ovaj napitak i bićete zdravi kao dren

Narodni sirup za jačanje imuniteta: Jednom dnevno pijte ovaj napitak i bićete zdravi kao dren

FATALNE POSLEDICE: Evo ŠTA može da se DOGODI ČOVEKU posle samo nekoliko NEPROSPAVANIH NOĆI!

FATALNE POSLEDICE: Evo ŠTA može da se DOGODI ČOVEKU posle samo nekoliko NEPROSPAVANIH NOĆI!

PREDUGO SEDENJE, VIŠAK KILOGRAMA: Evo ZAŠTO dolazi do OTICANJA ZGLOBOVA, a može DA USLEDI OVO!

PREDUGO SEDENJE, VIŠAK KILOGRAMA: Evo ZAŠTO dolazi do OTICANJA ZGLOBOVA, a može DA USLEDI OVO!

KORONAVIRUS NE DELUJE ISTO NA SVE: Veći rizik od razvijanja zdravstvenih komplikacija ima ova grupa ljudi

KORONAVIRUS NE DELUJE ISTO NA SVE: Veći rizik od razvijanja zdravstvenih komplikacija ima ova grupa ljudi

 

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Mestimično oblačno
31 Beograd