GOJAZNOST NAJVEĆI PROBLEM: Evo kako gubitak kilograma SPREČAVA RAK DEBELOG CREVA, a ovo su PRVI SIMPTOMI, prema rezultatima studije
Reagujte na vreme!
Iako gubitak kilograma može uticati i na celokupnu liniju, važnije je to što bi taj potez mogao ukazati na stvari koje se golim okom ne vide. Nova studija otkriva kako čak i samo mali gubitak kilograma može smanjiti rizik od razvoja zloćudnog raka – raka debelog creva.
Naučnici su pratili oko 17 000 učesnika studije o raku prostate, pluća, creva i jajnika te otkrili kako oni koji su u periodu od 5 godina, koliko je trajala studija, izgubili višak kilograma imaju i 46 posto manje šanse da će se kod njih razviti polipi u crevima. Te izrasline su usko povezane s razvojem raka creva i zato se one uklanjaju kada se radi kolonoskopija.
Mlad MESEC NOĆAS DONOSI HAOS: Iskoristite PRILIKU koju DONOSI ovaj POSEBAN DAN u godini, SAVETUJE NUMEROLOG
Umor, kašalj, vrtoglavica... Ovo su simptomi post-COVID sindroma, a ovako možete da OPORAVITE ORGANIZAM!
Koliko kilograma je potrebno izgubiti?
Čak i samo par kilograma može biti dovoljno, a održavanje zdrave telesne težine čini se igra jako veliku ulogu. Učesnici koji su izgubili 3 kilograma imaju 30 posto manje šanse da će se kod njih razviti polipi.
Iako na stranicama Centra za kontrolu bolesti stoji kako rak creva jeste treći najveći uzročnih smrtnosti kod muškaraca i žena, stopa smrtnosti se smanjila u poslednjih 20 godina. Stručnjaci veruju kako je to verovatno posledica sve više preventivnih pregleda i novih preporuka vezanih za kolonoskopiju koja bi se sad trebala obaviti kada se navrši 45 godina, a ne kao nekada 50.
To smanjenje stope smrtnosti nije isti za sve grupe, pa se tako na primer ovaj trend menja kada su u pitanju osobe mlađe od 40 godina kod kojih se sve češće primećuje pojavnost raka debelog creva, prema rečima dr Nensi Ju, a to je ujedno i veliki problem o kojem stručnjaci još uvek pokušavaju više naučiti.
Ako se ovaj trend nastavi, postoje šanse da će se pojava raka creva povećati za 90 posto kod osoba mlađih od 35 godina, a rak rektuma za 125 posto do 2030. godine.
"Visoka stopa ovog raka kod mlađih osoba budi veliku zabrinutost u naučnim krugovima, a još je jedno veliko pitanje upravo lečenje. Oko 60 posto mladih pacijenta su dobili dijagnozu raka ali već u uznapredovaloj fazi kada je lečenje gotovo nemoguće", stoji na stranicama "EatThis, NotThat". To znači da moramo pod hitno svi razmisliti o tome koliko je važno poduzimati mere prevencije, ali isto tako paziti kako živimo, kontrolirati stres, jesti zdravo i kretati se.
Simptomi raka debelog creva
Nažalost, simptomi raka debelog creva mogu biti nejasni ili se lako mogu pobrkati s drugim stanjima. Upravo je zato od velike važnosti provoditi kolonoskopiju, fleksibilnu sigmoidoskopiju i pretragu okultnog krvarenja, pogotovo ako su u pitanju visokorizične skupine.
Ako se rak debelog creva otkrije ranije i lečenje započne odmah, on je izlečiv.
Umor
Jedan od glavnih simptoma raka debelog creva je umor, ako govorimo o uznapredovaloj fazi bolesti. Naravno, umor je simptom koji može biti povezan s hiljadama tegoba, stanja i bolesti, no ako takođe osećate gubitak daha i slabost, analizirajte i druge moguće simptome.
Anemija
Niska razina hemoglobina u krvi može biti simptom raka debelog creva, a obična krvna slika može ustanoviti jeste li anemični ili niste. Vidljivi pokazatelji anemije su blede desni, osećaj trnaca u rukama i nogama te umor.
Ako je vaš lekar ustanovio kako imate nizak nivo hemoglobina, preporučuje se sprovesti kolonoskopiju i pregled gastrointestinalnog trakta.
Krvava stolica
Krv može biti posledica hemoroida, fisure, krvarećeg polipa (koji u pravilu prethodi raku debelog creva) ili nekog drugog zdravstvenog problema. Bitno je da nikada ne pretpostavite o čemu je reč i ignorišete prisutnost krvi u stolici, nezavisno o o kojoj je količini reč. Ako je prisutna krv svetlo crvena, odmah se javite lekaru na pregled.
Promena rutine
Većina ljudi ima svoju rutinu pražnjenja creva. Ako se odjednom promijenili svoj "ritam" ili bez očitog razloga imali proliv, zatvor ili osećali dugotrajnu nadutost, javite se lekaru.
Bolovi u abdomenu
Bolovi u trbuhu mogu se javiti zbog rasta tumora u crevima, stoga ako osetite bolove u ovom području i oni traju, nemojte oklevati. Mnogo je razloga za bol u stomaku, ali nemojte reskirati.