fbpx
Skip to main content
gojaznost

Postoji RAZLOG zašto vam se na određenim MESTIMA gomila salo: Otkrijte i SMRŠAJTE lako uz pomoć ovih SAVETA

Foto: Shutterstock
Svi prave jednu grešku!

Saznajte u koji tip gojaznosti vi spadate i kako da konačno rešite taj poblem!

Postoji ukupno 6 mesta na telu na kojima se salo redovno taloži, ali niko nije ni svestan toga da gojaznost nije uvek uzrok prekomerne ishrane i da postoji razlog zašto se to dešava upravo na tom, određenom mestu.

UBEĐIVALI SU NAS DA NE POSTOJI, A PRAVI OGROMNE PROBLEME: Evo kako na brak utiče muški klimaks!

UBEĐIVALI SU NAS DA NE POSTOJI, A PRAVI OGROMNE PROBLEME: Evo kako na brak utiče muški klimaks!

ŠTA SE TO DANAS DOGAĐA: Vodolije ISHITRENE, Škorpije - emotivno OSETLJIVE...

ŠTA SE TO DANAS DOGAĐA: Vodolije ISHITRENE, Škorpije - emotivno OSETLJIVE...

OTICANJE NOGU može biti znak OZBILJNIH BOLESTI! Ne zanemarujte ovaj simptom!

OTICANJE NOGU može biti znak OZBILJNIH BOLESTI! Ne zanemarujte ovaj simptom!

Neaktivna gojaznost

Za ovaj tip je specifično debljanje u gornjem delu tela - od kukova pa do lica. Uzrok je, osim onog očitog - unos previše kalorija, usedelački stil života i premalo kretanja

kilaža
kilaža
Foto: Shutterstock

Gojaznost povezana s hranom

U ovom se tipu gojenja kilogrami prvenstveno hvataju oko struka, kao takozvani "šlauf". On je pokazatelj prekomernog uživanja u nezdravoj hrani - pogotovo kada je reč o namirnicama u čijem su sastavu šećer, so i masnoća.

Gojaznost povezana sa depresijom

U trećem tipu gojenja, masnoće se prvo i najviše "hvataju" na području donjeg dela stomaka pa sve do kolena - a na udaru su noge i stražnjica. Prema stručnjacima, najčešći je uzrok povremeno prejedanje, ali i anksioznost i depresija. Naime, telo u takvim stanjima biva u "pripravnosti", te na tim područjima skladišti rezerve. Ovakva vrsta gojaznosti češća je kod žena.

Venska gojaznost

Venska cirkulacija je jedan od uzroka gojaznosti koji je u svojoj osnovi uslovljen genima manje nego životnim navikama. Kod skupljanja sala isključivo na području stomaka veliku ulogu igraju geni - smanjenim protokom krvi kroz to područje i usporavanjem metabolizma. Stvar pogoršavaju pušenje i uživanje u alkoholu, a vježbanje je jedino rješenje.

Aterogenska gojaznost

Kod ovog tipa gojaznosti, odnosno gojenja, višak sala se skuplja za donji deo tela - od stražnjice do nogu. Uzrok je takođe genetski i svodi se na lošu cirkulaciju, a pojačava se kod promene životnih navika - premalo sna, smanjenje kretanja. Može da dođe i od oticanja nogu. Treba izbegavati kofein i alkohol.

depresija
depresija
Foto: Shutterstock

Glutenska gojaznost

U ovom tipu gojenja gde se salo skuplja od prsa do kukova, kao i po zadnjoj strani leđa, najčešći uzrok je loša reakcija na gluten. Češća je kod žena, a pojavljuje se u razdobljima hormonalnih promena - od puberteta i trudnoće do menopauze. Najefikasnije rešenje je dobijanje na mišićnoj mai vežbama snage, koja će uticati na veću potrošnju kalorija.

Vremenska prognoza
Clear sky
20 Beograd