VREME JE ZA OZBILJNE PROMENE! Ovih 6 znakova su POKAZATELJI da sa vašim METABOLIZMOM nešto nije u redu!
Počnite danas.
Ukoliko ste primetili neke od sledećih znakova onda ste u ozbiljnom problemu! Nešto ćete morati da promenite ukoliko želite da izbegnete znatno veće probleme. Usporeni metabolizam znači da vaše telo ne može da na pravilan način pretvori hranu koju unosimo u energiju. Sledećih 6 simptoma može da ukaže na razne zdravstvene probleme, pa tako i na to da vam metabolizam ne radi dobro, naročito ako vas muči nekoliko njih istovremeno.
TOPE KILOGRAME KAO OD ŠALE! Ova 3 topla napitka UBRZAVAJU proces mršavljenja, a evo i KAKO!
ONI SU KRALJEVI STILA! Ovi horoskopski znakovi su uvek PRIMEĆENI: Rođeni modni stručnjaci!
1. Jako ste umorni
Mnoge stvari mogu biti razlog umora, uključujući vrlo jasne faktore kao što su nedostatak sna i žestok trening. Međutim, ako ste vrlo često umorni, to može ukazati na usporeni metabolizam jer organizam ne može da na dovoljno brz način pretvori hranu u energiju.
2. Koža i kosa odjednom su vam postale suve
Kada metabolizam ne radi dobro, telo ne može da obezbedi pravilno regenerisanje kože i kose koje postaju suve. Suvoća kože i kose može ukazivati i na mnoge druge stvari, poput loše ishrane.
3. Žudite za slatkim i hranom bogatom skrobom
Žudite za određenom vrstom hrane? Ovo vrlo često ukazuje na to da telu treba energije. Ako se dobro hranite i dovoljno spavate, ali i dalje osećate veliku potrebu za slatkišima i hranom bogatom skrobom, to može da znači da metabolizam hranu koju ste već pojeli ne prerađuje dobro u energiju koju vaše telo traži.
4. Gojite se iako se zdravo hranite
PRIRODNIM PUTEM DO ZDRAVLJA! Beli slez, čudotvorna biljka koja UMIRUJE KAŠALJ bolje od ičega!
Prirodno je da se s godinama metabolizam usporava zbog čega je teže održavati zdravu kilažu, ali ako se hranite zdravo i pazite na unos kalorija, a i dalje se debljate, vrlo je verovatno reč o presporom metabolizmu.
5. Stalno vam je hladno
Metabolizam takođe obezbeđuje telo toplotu, a ako on radi sporo, posledica je stalan osećaj hladnoće. To ćete posebno osetiti noću kada se u krevetu budete pokrivali s nekoliko slojeva kako biste se ugrejali.
RESETUJTE VAŠ UNUTRAŠNJI SAT! Evo kako da promenite LOŠE NAVIKE... Zaljubite se u RANO BUĐENJE!
6. Raspoloženje vam se stalno menja
Konstantan osećaj iscrpljenosti jer se vaš organizam "muči" kako bi preradio hranu može da dovede do toga da ste vrlo često razdražljivi i da vam se raspoloženje stalno mijenja.