UPRKOS ZIMSKIM DANIMA: Prirodnim kremama protiv ispucalosti kože lica i ruku

Uveliko smo dočekali zimske dane, ali možda neki od vas još nisu pripremili svoj organizam na tu temperaturu. Ovih dana, naša koža je osetljiva, pa je podložna pucanju i isušivanju. Do toga dolazi zbog vetra, razlike između niskih temperatura spolja i toplih u prostorijama, pa je zato potrebna dodatna nega, na koju mnogi od vas zaborave.

S druge strane, u letnjem periodu sasvim je normalno štititi kožu od sunca i mazati je kremom sa visokim zaštitnim faktorom. Bez dodatne nege, koža postaje gruba i naborana, a mogu se pojaviti i ozbiljni dermatološki problemi - iritacija, mrlje i crvenilo.

Zimi je potrebno lice namazati što intenzivnijom kremom, sa što većom količinom masti, što čak to važi i za osobe sa masnom kožom. Dermatolozi preporučuju kreme sa uljem lešnika koje ne zatvara pore i koje hrane kožu, dok je bademovo ulje najbolje za suvu kožu.

Krema za masnu kožu treba da sadrži što više vitamina A, C i E,  a dnevna krema neka bude što hidratantnija. Hidratantnu kremu treba nanositi što češće, barem tri puta dnevno. Obavezno izbegavajte čišćenje lica sapunom, a posebnu pažnju treba obratiti na područje oko očiju i usana. Za te predele birajte kreme koje sadrže omega-3 i omega-6 masne kiseline.

Ruke zaštitite od pucanja, isušivanja i crvenila, tako da ih redovno mažite hidratantnom kremom. Ukoliko su vam ruke izrazito ispucale, na njih nanesite zaštitnu kremu u debelom sloju, te na njih stavite rukavice koje će zadržati toplotu i time dodatno podstaći prodiranje hranjivih sastojaka u kožu.

Naši preci su od davnina čajevima negovali kožu i lečili posekotine, rane i infekcije. Kremu za ruke od ulja čajeva možete napraviti sami. Gotova je za 20 minuta i potrebna su vam samo 4 sastojka: 2 kašike čistog pčelinjeg voska, 4 kašike maslinovog ulja, 1 kašika lanolina (prirodna mast životinjskog porekla, koja se dobija iz vune ovaca) i 10 kapi ulja nekog od čajeva po vašem izboru.

Zagrejte pčelinji vosak, maslinovo ulje i lanolin na pari. Kada se smesa otopi, dodajte ulje čaja i promešajte. Mešavinu sipate u male staklenke ili limene kutijice. Ostavite da se stegne i posle ga možete ga koristiti. Ukoliko sam vam ruke posebno suve, možete dodati i više maslinovog ulja. Dobijenu smesu stavljajte na ruke dva puta dnevno - čim ustanete i pred spavanje.