НЕ ЗАНЕМАРУЈТЕ ИХ: Ово су показатељи да вам смета глутен!
07.03.2015.
22:21
Протеин који се налази у пшеници, јечму и ражу - глутен, повезује се са више од 55 здравствених проблема.
Истраживања су показала да већина људи која је развила нетолерантност на глутен, заправо то и не зна. Уколико имате неке од 10 наведених симптома, могуће је да и ви припадате тој групи људи:
- Мигренске главобоље
- Упале, оток или бол у зглобовима (прстима, коленима, куковима)
- Замор или умор након уношења оброка који садржи глутен
- Хормонска неравнотежа
- Проблеми са расположењем као што су анксиозност, депресија и промене расположења
- Пробавне сметње, као што су гасови, надутост, дијареја или затвор (најизраженији је код деце након конзумирања глутена)
- Кератоза пиларис (позната и под називом "пилећа кожа") на рукама
- Неуролошки симптони, као што су вртоглавица или осећај да немате равнотежу
- Дијагноза хроничног умора
- Дијагноза аутоимуног обољења, као што су Хашимотов тироидитис, реуматоидни артритис, лупус, псоријаза, мултипла склероза, улцерозни колитис, скелодерма.