Решите се главобоље уз један једноставан савет
13.11.2014.
19:50
Хоку (звезда на јапанском) тачка се налази на шаци између кости кажипрста и палца.
У питању је акупресурно место повезано са опуштањем горњег дела тела, а притисак на њега стимулише рад ваших живаца.
Ево како:
1. Кажипрстом и палцем леве руке притисните хоку тачку на десној шаци.
2. Држите притисак око 30 секунди или док не осетите релаксацију мишића, па пустите.
Овај поступак поновите када год осетите напетост или главобољу изазвану умором и стресом.
Обавезно погледајте: Ево зашто ћете живети дуже него што мислите