Да ли разговарате сами са собом? Ако је одговор "да" то значи само једно
Наглас изговорени проблеми и дискусија о њима, у великој мери могу смирити живце.
Људи често воле да "поразговарају" сами са собом. Иако ће многи рећи да имају психички проблем, психолози сматрају, да је таква врста разговора, веома корисна.
Када и ако разговарате сами са собом, тада показујете самопоуздање и свест о томе да можете да рачунате на себе.
Најпаметнији људи на планети су редовно причали сами са собом.
Мозак је ефикаснији
Током једног експеримента, психолози су замолили 20 добровољаца да оду у супермаркет и навели им шта треба да купе. У првом делу експеримента учесници су били дужни да задатак обаве у тишини, док су у другом делу понављали наглас шта треба да купе. Група испитаника која је наглас понаваљала, запамтила је више прозивода.
Стручњаци истичу да је ова метода функционална само у случају предмета који су нам познати од раније. Уколико се понаваља нешто што не може да се визуализује, може доћи до забуне.
Ирина Шајк открила коју НАМИРНИЦУ НИКАДА НЕ ЈЕДЕ: "Увек ми од тога излазе бубуљице"
Сваког јутра узми кашику овог МАГИЧНОГ УЉА на празан стомак: ПРЕПОРОДИЋЕШ ОРГАНИЗАМ И СМРШАЋЕШ БРЗО
Фанови одушевљени: Никол Шерзингер позирала са дечком, у први план истакла ОВО!
Организација мисли
Уколико разговарате наглас сами са собом, помажете у организовању збрканих мисли. Наглас изговорени проблеми и дискусија о њима, у великој мери могу смирити живце. На тај начин, сматрају психолози, лакше се разјашњавају проблематичне ситуације у животу.
Лакше до циља
Листа циљева, као и њихово остварење могу представљати тежак изазов. Уколико их тихо понављате, учинићете процес ка остварењу лакшим, а проблеми који вам се укажу на путу, неће вас затећи. Психолози истичу да се понављањем на глас, боље концентришемо на циљ.