Магични СМУТИ Адриане Лиме: Она не почиње дан без њега, а топи килограме невероватном брзином!
Пробај га што пре!
Адријана Лима открила је рецепт за свој смути од три састојка за који каже да јој помаже у одржавању линије.
Лима је признала како не постоји магична пилула због које изгледа тако добро и да за овако исклесано тело мора напорно вежбати, али нагласила је како је хидратација најважнија и како увек уз себе има неколико бочица воде.
Открила је и то како јој за одржавање линије и боље извођење вежби помаже супер напитак од три састојка.
НАПОКОН НЕМА ДИЛЕМЕ: 3 већа или 6 мањих оброка? Ево шта је откривено и КОЈИ је најважнији
Након што се пробуди Адријана за доручак пије баш тај смути, а прави га од органских намирница те тврди да од њега има равнији стомак. Каже да јој он даје потребну енергију и разбуди тик пред тренинг.
Овај смути убрзава метаболизам и заситиће вас барем два сата.
БЕЗ ГРИЖЕ САВЕСТИ! 7 здравих шећера које можете јести без размишљања о КИЛОГРАМИМА!
Ево који су састојци потребни:
1 шоља воде
1/2 авокада
Мед
Начин припреме:
У блендер ставите шољу хладне воде. Преполовите авокадо и у блендер ставите месо авокада. Блендајте док се смеса не сједини и затим додајте мед колико вам одговара и још мало блендајте.
Ако желите да "smoothie" има више протеина, уместо воде ставите шољу млека и пола шоље обичног јогурта.
ЕЛИКСИР МЛАДОСТИ И ЛЕПОТЕ: 3 сока која ће вам помоћи да сачувате своју ВИТАЛНОСТ и лакше СМРШАТЕ!
Пријатно!