НАЈЗДРАВИЈА ГРИЦКАЛИЦА ЗА ЛЕТО: Ова намирница снижава холестерол и СЈАЈАН је ДИУРЕТИК!
Нема страха од празних калорија!
Следећи пут када пут посегнете за клипом кукуруза, сетите се да није само укусан него је и одличан за здравље. Поред великог садржаја биљних влакана, кукуруз је и сјајан диуретик, убрзава метаболизам и снижава холестерол. Добар је и код обољења желуца, јер ублажава симптоме гастритиса и чира, а знатно смањује и горушицу.
МРШАВИЦЕ СЕ КУНУ У ЊЕГА! Уз овај НАПИТАК дијета вам не треба, а уз то је и укусан!
Богатство комплексом витамина Б има ефекат снижавања нивоа хомоцистина у крви, који оштећују крвне судове, па редовно конзумирање кукуруза смањује ризик од срчаног и можданог удара.
УГОЈИЋЕШ СЕ ЗБОГ ОВОГА: Ово су ЗАМКЕ у које сви УПАДАМО на послу, а зато се килограми множе!
Студије показују да спречава анемију, ослобађа од болова у мишићима, ублажава депресију, побољшава концентрацију, јача нервни систем…
За разлику од већине намирница које термичком обрадом губе дио здравих састојака, кувањем или печењем кукуруза незнатно се уништава само витамин Ц, али се истовремено ослобађају молекули са антиоксидативним дејством, што повећава његове моћи.
УНИШТАВА САЛО: Додајте ову НАМИРНИЦУ у свакодневну исхрану и ИЗГУБИЋЕТЕ до 5 КИЛОГРАМА!
- Зашто са кукурузом треба да поједете и свилу:
- Спречава настанак камена у бубрезима
- Делује као природан диуретик и подстиче избацивање вишка течности из организма
- Снижава ниво шећера и холестерола у крви
- Обилује калијумом, који подстиче згрушавање крви
Ако не можете да једете кукурузну свилу заједно са кукурузом, конзумирајте је на следећи начин – одвојите је од кукуруза и прокувајте у мало воде. Процедите, па кад се охлади, попијте као чај.
НЕ ИДИТЕ НА МОРЕ БЕЗ ЊЕГА: Ово уље ће вам спасити ИСУШЕНУ КОЖУ И КОСУ, али то није све!
Напомена: Чај од кукурузне свиле не препоручује се трудницама, јер може да дође до прераних контракција.