Skip to main content
ishrana

NAJZDRAVIJA GRICKALICA ZA LETO: Ova namirnica snižava holesterol i SJAJAN je DIURETIK!

Foto: Profimedia
Nema straha od praznih kalorija!

Sledeći put kada put posegnete za klipom kukuruza, setite se da nije samo ukusan nego je i odličan za zdravlje. Pored velikog sadržaja biljnih vlakana, kukuruz je i sjajan diuretik, ubrzava metabolizam i snižava holesterol. Dobar je i kod oboljenja želuca, jer ublažava simptome gastritisa i čira, a znatno smanjuje i gorušicu. 

MRŠAVICE SE KUNU U NJEGA! Uz ovaj NAPITAK dijeta vam ne treba, a uz to je i ukusan!

MRŠAVICE SE KUNU U NJEGA! Uz ovaj NAPITAK dijeta vam ne treba, a uz to je i ukusan!

pečeni kukuruz
Foto: Profimedia

Bogatstvo kompleksom vitamina B ima efekat snižavanja nivoa homocistina u krvi, koji oštećuju krvne sudove, pa redovno konzumiranje kukuruza smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.

UGOJIĆEŠ SE ZBOG OVOGA: Ovo su ZAMKE u koje svi UPADAMO na poslu, a zato se kilogrami množe!

UGOJIĆEŠ SE ZBOG OVOGA: Ovo su ZAMKE u koje svi UPADAMO na poslu, a zato se kilogrami množe!

Studije pokazuju da sprečava anemiju, oslobađa od bolova u mišićima, ublažava depresiju, poboljšava koncentraciju, jača nervni sistem…

Za razliku od većine namirnica koje termičkom obradom gube dio zdravih sastojaka, kuvanjem ili pečenjem kukuruza neznatno se uništava samo vitamin C, ali se istovremeno oslobađaju molekuli sa antioksidativnim dejstvom, što povećava njegove moći.

UNIŠTAVA SALO: Dodajte ovu NAMIRNICU u svakodnevnu ishranu i IZGUBIĆETE do 5 KILOGRAMA!

UNIŠTAVA SALO: Dodajte ovu NAMIRNICU u svakodnevnu ishranu i IZGUBIĆETE do 5 KILOGRAMA!

  • Zašto sa kukuruzom treba da pojedete i svilu:
  • Sprečava nastanak kamena u bubrezima
  •  Deluje kao prirodan diuretik i podstiče izbacivanje viška tečnosti iz organizma
  •  Snižava nivo šećera i holesterola u krvi
  • Obiluje kalijumom, koji podstiče zgrušavanje krvi

kukuruz
Foto: Profimedia

Ako ne možete da jedete kukuruznu svilu zajedno sa kukuruzom, konzumirajte je na sledeći način – odvojite je od kukuruza i prokuvajte u malo vode. Procedite, pa kad se ohladi, popijte kao čaj.

NE IDITE NA MORE BEZ NJEGA: Ovo ulje će vam spasiti ISUŠENU KOŽU I KOSU, ali to nije sve!

NE IDITE NA MORE BEZ NJEGA: Ovo ulje će vam spasiti ISUŠENU KOŽU I KOSU, ali to nije sve!

Napomena: Čaj od kukuruzne svile ne preporučuje se trudnicama, jer može da dođe do preranih kontrakcija.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
26 Beograd