САВЕТ ИЗ ПРВЕ РУКЕ: Јелена Ђоковић открива 6 јутарњих корака да ПОВЕЋАТЕ ЕНЕРГИЈУ пре посла!
20.08.2019.
06:10
Лакше је него што мислите...
Јелена Ђоковић, као поборник здравог живота, веома води рачуна о себи. Ипак, и она је свесна да није само здрава исхрана довољна како бисте се осећали свеже и пуни енергије.
Она је наишла на неколико савета које је одлучила да подели на свом Инстаграму, како би и други људи успели да лакше започну дан.
Јелена Ђоковић се тушира ХЛАДНОМ ВОДОМ: Открила је 3 разлога зашто и ти то треба да радиш!
Јелена Ђоковић се тушира ХЛАДНОМ ВОДОМ: Открила је 3 разлога зашто и ти то треба да радиш!
Шест јутарњих корака да повећате енергију пре посла:
- Без екрана до доручка (мобилни, тв, компјутер...)
- Не започињите ваш дан са имејлом
- Поставите приоритете вече пре
- Започните дан са списком захвалности
- Постави дневни циљ
- Вежбај 20 минута
УБРЗАЈ МЕТАБОЛИЗАМ И ПОБОЉШАЈ ПРОБАВУ! Направи домаћи лаксатив, чији је главни састојак ЦИМЕТ! (РЕЦЕПТ)
УБРЗАЈ МЕТАБОЛИЗАМ И ПОБОЉШАЈ ПРОБАВУ! Направи домаћи лаксатив, чији је главни састојак ЦИМЕТ! (РЕЦЕПТ)
Да ли бисте ви нешто додали?
