Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

ОЧИСТИЋЕ ВАС КАО МЕТЛОМ: Уз овај напитак нећете више имати проблем са ОДЛАСКОМ у WC!

23.02.2019. 06:15
Пише:
Србија Данас
nadutost
надутост / Извор: Профимедиа

Права ствар за вас!

Здраво се хранити значи јести киселе и алкалне намирнице у правим количинама. Међутим, у савременој исхрани преовладава храна која у телу ствара додатну киселину.

Бројни нутриционисти већ годинама воде полемику шта јесте добро а шта не, али око једне ствари се слажу - до доброг здравља стиже се уз помоћ разноврсне исхране и начина на који уносите храну у свој организам. Једете ли праву храну на прави начин, тело ће вам увек бити здраво. 

grejp, grejpfrut
грејп, грејпфрут / Извор: Профимедиа

"Сок за буђење" биће ваш идеалан савезник у борби против вишка килограма, лоше пробаве и непрестаног надимања. 

Дуго смо мислили да је ово што сви радимо сваког дана ОПАСНО ПО ЗДРАВЉЕ, али сада је стигло НОВО ОТКРИЋЕ

Дуго смо мислили да је ово што сви радимо сваког дана ОПАСНО ПО ЗДРАВЉЕ, али сада је стигло НОВО ОТКРИЋЕ

Слатки кромпир (батат) врло је алкалан и одличан избор за почетак дана. Крушка и шаргарепа дају слаткоћу као и влакна и витамине док грејп додаје свежину цитруса која је неопходна овој комбинацији. 

Састојци за сок: 

1 мали батат

1 крушка

1 шаргарепа

1 грејп

1/2 коморача

Батат, крушку и шаргарепу олуштите и исеците, затим ставите у соковник. Након добијене количине сока, у соковник убаците коморач и грејп и мучкајте док не добијете жељену текстуру. 

Уживајте у свим благодетима сока. Ваше тело ће вам бити захвално.