ЗИМА СТИЖЕ, А СА ЊОМ И ПРЕХЛАДА: Напитак против грипа због којег ћете остати здрави!
Све имате код куће.
Зима нам полако долази и хладно време нас тек чека. Да бисте предухитрили кашаљ и кијавицу ове зиме, представљамо вам напитак обогаћен витаминима и прелепим укусом.
СВИ ИХ КОНЗУМИРАЈУ, а пуне су ОТРОВА: Опрезно са уносом ових намирница
ОВУ ХРАНУ НЕ СМЕТЕ ДА ЈЕДЕТЕ КАД ВАС БОЛИ ЖЕЛУДАЦ: Ево како да спречите болну горушицу
ОТКРИВАМО: Које намирнице највише гоје, а које одржавају виткост?
Поред тога што је изузетно здрав, овај напитак, уз све бенефите меда и банане ћете моћи да служите не само одраслима, већ и деци.
Ово пиће ће вам помоћи да се брзо и ефикасно решите кијавице, јаког кашља, бола у грлу и проблему са желуцем.
- 400 мл кључале воде
- 2 зреле банане средње величине
- 2 кашике меда
Банану изгњечите да постане као пире, ставите у шерпу и додајте кључалу воду. Промешајте смесу и оставите да стоји 30 минута. Када се смеса охлади, додајте мед.
Важно је да мед додате на крају како он не би изгубио сва своја важна својства.
Препоручује се да узмете око 100 мл овог напитка 4 пута дневно (укупно 400 мл дневно).
Према овом рецепту, требало би да имате довољно за један дан, а следеће јутро можете припремити нову количину. Побољшање ћете осетити у року од 3 дана.