Skip to main content
  • Read more Donald Tramp i Angela Merkel Svet

    Tramp udara na EU: Predsednik SAD kritikovao nemačku vlast zbog migranata (FOTO)

  • Read more Luna Đogani i Sloba Radanović Zadruga

    STVARNO JE KRAJ: Sloba i Luna ZAJEDNO spakovali SVE stvari! (VIDEO)

  • Read more Bregzit Vesti

    Britanija će imati više novca za zdravstvo posle izlaska iz EU

  • Read more Nataša Bekvalac, Ana Kalinić i Luka Lazukić VIP

    OPASNE PROZIVKE: Sestra Luke Lazukića bila na Natašinom POVRATNIČKOM nastupu - evo ŠTA se desilo (FOTO)

  • Read more Matić, Tramp, zid Orlovi

    TRAMPU NE TREBA ZID: Matić može da zaustavi sve Meksikance! (FOTO)

  • Read more Svetsko prvenstvo Vesti

    PENAL ODLUČIO POBEDNIKA: Šveđani uz pomoć VAR tehnologije slomili Južnu Koreju! (VIDEO+FOTO)

  • Read more Miroslav Lazanski i fudbalska reprezentacija Srbije Orlovi

    Lazanski o pobedi nad Kostarikom: Nacija je eksplodirala!

Blender

NIJE DOBRA IDEJA! Ove namirnice nikako nisu za BLENDER, evo i zbog čega

Foto: Profimedia
A često to radite.

Blender je odličan saveznik u pripremi zdrave hrane i obroka. Ipak, ove namirnice ne koristite za pripremu smutija i blendiranje. Nekima ćete da promenite strukturu i korisnost za vaše zdravlje, a nekima možete i da uništite svoj aparat.

NAPRAVITE KOD KUĆE: Napitak koji ČISTI creva od TOKSINA za samo 30 DANA! (RECEPT)

Zeleno povrće sa sobne temperature

Miksovanje i blendiranje ima dosta koristi za vaše zdravlje, a lisnato zeleno povrće bogato vlaknima izbegavajte da pripremate na ovakav način.

OVO brašno reguliše PROBAVU, snižava HOLESTEROL i od njega se prave najbolje PALAČINKE (RECEPT)

"Snaga motora uništiće hranljive komponente spanaća, a nekima ova namrinica ne prija i predstavlja teškoću za varenje. Najboljej e da stavite spanać, blitvu u zamrzičav na pet minuta i tako je blendirate. Zadržaće i boju i nutritivnu vrednost", kaže za "Readers digest" kuvar Andre Sikinger.

brokoli
Foto: Profimedia

Brokoli

Još jedna veoma zdrava namirnica bogata vlaknima može da bude takoreći uništena blendiranjem.

ZAČIN KOJI DAJE POSEBAN ŠMEK: Omiljen u kuhinji, ali ako PRETERATE možete i da se OTRUJETE

Orašasti plodovi

Orašasti plodovi, kafa u zrnu, jako zamrznuto voće - nije dobra ideja da ovo stavljate u blender. Dobićete pastu, kašastu masu koja nije najbolja za jelo.

Četiri stvari koje će vam se desiti ako budete POSTILI jednom nedeljno!

Dobra ideja je da sameljete ove namrinice pa da ih tako koristite. Ili ih kasnije blendirajte ili pospite po napitku.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Pretežno vedro
23 Beograd