Skip to main content
Kuvanje

Saznajte kako se pravilno jede NAJBOLJI PRIRODNI ATIBIOTIK, a šta nikako ne smete da radite sa njim

Foto: Profimedia
Snaga belog luka je neosporna

Priridna medicina možda još uvek nije rame uz rame sa naukom, ali su dobro poznata blagotvorna dejsva zdravog bilja na ljudski organizam.

BRANI OD VIRUSA, DIŽE IMUNITET: Magični napitak za odlično zdravlje (RECEPT)

Jedna od najmoćnijih biljaka na svetu je svakako beli kuk! Zbog svojih snažnih lekovitih svojstava u u upotrebi je već hiljadu godina.

žena jede beli luk
Foto: Profimedia

U narodu je poznat kao prirodni antibiotik, a da je  zaista lekovit, potvrđuju i stručnjaci.

DA LI GREŠKOM UGROŽAVATE SVOJE ZDRAVLJE? Svi ga imamo, a vrlo često se nepravilno upotrebljava

U belom luku se nalazi gotovo stotinu aktivnih hemijskih materija, a među njima i nekoliko antioksidansa – materija koji smanjuju trošenje i opterećenost.

beli luk
Foto: Profimedia

Još nije sasvim jasno kako svi sastavni delovi belog luka deluju u telu, ali zaista deluje kao antibiotik, sredstvo za odčepljivanje disajnih puteva, antikancerogeno i protuupalno, suzbija gljivice i pojedine viruse,  rekla je nutricionistkinja Mateja Mrmić za Zadovoljna.hr

ŠETNJA NAJEFIKASNIJA ZA MRŠAVLJENJE: Samo sat vremena pomaže u sagorevanju kalorija, ali to nije SVE!

Da li znate šta je to čak 100 puta snažnije od antibiotika?

Beli luk
Foto: Profimedia

Beli luk svoja lekovita svojstva može zahvaliti moćnom spoju alicinu, kojim se ta biljka brani od napada bakterija i gljivica.

ČAJEVE BIRAJTE PO KRVNOJ GRUPI: Evo koje treba da PIJETE, a koje da izbegavate!

Kako biste na najbolji način iskoristili blagotvorno delovanje belog luka, trebalo bi da ga često i pravilno konzumirate.

Beli luk
Foto: Profimedia

  • Pre konzumacije obavezno ga zgnječite kako biste podstakli enzimsku reakciju u kojoj nastaje alicin.
  • Svaki dan treba da pojedete NAJMANJE TRI čena belog luka.
  •  Najbolje ga je konzumirati u sirovom stanju.
  • Ako ga termički obrađujete, neka to bude kratko – NIKAKO duže od desetak minuta.
  • Mnogi izbegavaju da jedu beli luk zbog njegovog snažnog mirisa. Važno je znati da je on posedica materija koje sadrže sumpor i koje mu daju lekovita svojstva.
  • Problem neprijatnog zadaha nakon konzumacije belog luka možete rešiti žvakanjem peršunovog  lišća, zrna kafe ili komorača.
  • Isprobajte i prirodni antibiotik na bazi belog luka protiv kojeg nijedna prehlada nema šanse, a zatim proverite još 5 zdravstvenih problema koje će češnjak izlečiti.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Mist
12 Beograd