SPREČAVAJU ČIR NA ŽELUCU I DIJABETES: Ovu kiselu namirnicu treba da imate u kuhinji

Kiseli krastavci su veoma pogodni za vaše zdravlje, jer sadrže mnogo vode, proteina, vitamina A i C, kalijuma, natrijuma, gvožđa, a vrlo malo masnoća i prehrambenih vlakana. Uverite se kod kojih sve bolesti ima izlečivo dejstvo.

Snažan su antioksidant. Kiseli krastavci štite organizam od slobodnih radikala, sprečavajući oštećenje zdravih stanica.

Čuvaju jetru. Osim što su dobri za probavu, krastavčići štite i jetru, pomažući joj da filtrira toksine iz organizma. (Šta još čisti organizam od toksina, možete pročitati OVDE)

Sprečavaju nastanak čira na želucu. Čir je unutrašnja rana na zidu želuca, tačnije oštećenje membrane. Svojim vitaminima i kiselinama hrane želudac.

Pomažu u borbi protiv dijabetesa. Raznorazna istraživanja su pokazala da kiseli krastavci stabilizuju nivo hemoglobina, proteina u crvenim krvnim zrncima koje prenose kiseonik. Kiselina krastavaca pomaže u kontrolisanju dijabetesa. 

Na koji način se možete nositi sa dijabetesom, pročitajte OVDE.