ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ: Ове ПОПУЛАРНЕ намирнице НИЈЕ ПРЕПОРУЧЉИВО јести у СВАКО доба дана!
Многе ће ово изненадити
Знамо да се воће редовно препоручује у исхрани, али нисмо баш сигурни у које доба дана је најбоље да га једемо.
Српски млекари и земљорадници унапређују бизнис уз помоћ нових технологија
Знамо да се воће редовно препоручује у исхрани, али нисмо баш сигурни у које доба дана је најбоље да га једемо. Нутриционисти углавном сматрају да га не треба мешати са осталим намирницама, нарочито са угљеним хидратима, јер се брже разграђује од хлеба или тестенине.
ЈЕДИТЕ ЛУК БЕЗ ОГРАНИЧЕЊА: Ови ЈЕДНОСТАВНИ ТРИКОВИ помоћи ће вам да се решите ЗАДАХА!
Дакле, воће не би требало да једемо после оброка, јер ће се сви корисни састојци ферментисати у желуцу и претворити у киселину. Оно нам помаже да очистимо организам од токсина и зато је најбоље да се конзумира на празан желудац.
ИЗВОР КАЛЦИЈУМА! Ове НАМИРНИЦЕ сигурно имате у КУЋИ а јачају КОСТИ као млеко!
И то ујутру, док се током дана препоручује између оброка, када већ помало осећамо глад. На тај начин убрзава метаболизам и доводи до мини-детоксикације организма пре следећег оброка. Воће се разгарађује веома брзо, а пола сата му је потребно да се апсорбује.
ШТИТИ ОД ИНФАРКТА: Ова ЗДРАВА и УКУСНА намирница ЧУВА ваше КРВНЕ СУДОВЕ!
Уколико не волите воће, онда барем попијте исцеђени сок од свежих воћки.