ЖЕЛИТЕ ДА ЗАТРУДНИТЕ, А ТЕШКО ВАМ ИДЕ? Почните да једете ову храну, биће вам већи и либидо и ШАНСЕ ЗА ЗАЧЕЋЕ
Добар извор витамина.
Сви већ знамо да је риба одличан извор витамина Д и омега-3 масних киселина, здравих по срце. Али, постоји још једна добробит – риба и морски плодови могу вам побољшати либидо и чак помоћи да затрудните, тврди ново истраживање Школе јавног здравља Т.Х. Чен на Харварду.
ИЗБАЦИТЕ ГА! Знакови који указују да вам НЕ ПРИЈА ГЛУТЕН
У студији је учествовао 501 пар који покушава да добије дете. Они су четири године узимали морску храну, укључујући рибе и остриге, те пратили учесталост сексуалних односа у том периоду. Истраживачи су их пратили током годину дана или док партнерке нису затруднеле.
СЕДИТЕ ДУГО ЗА РАЧУНАРОМ? Суве очи, главобоља и умор, ОВО вам је потребно
Откривено је су да мушкарци и жене, који су јели више од два оброка морске хране недељно имали више секса од оних који су је конзумирали у мањим количинама и брже су зачели дете.
Чак 92% парова који су јели рибу и остриге више од два пута недељно зачели су дете до краја прве године. Мушкарци и жене који су узимали највише морске хране – више од осам оброка месечно – имали су 22% више шанси да затрудне.
УВЕК ГА ИМАЈТЕ У КУЋИ: Ова биљка ће вам ПОМОЋИ код напада МИГРЕНЕ и још много тога
Ипак, аутори нису сигурни да ли је морска храна утицала на повећање њиховог либидо и зачећа, указује portal Prevention.com.
БЛАГОТВОРНА ЗА ЖЕНЕ: ХРАНА за бољу функцију НАЈВАЖНИЈЕ жлезде у ОРГАНИЗМУ!
- Иако смо сви чули да риба и остриге делују као афродизијак због високог нивоа цинка, истраживачи у новој студији нису мерили нивое цинка, па нису могли да докажу везу. Такође је могуће да парови који су узимали више морске хране просто проводили више времена заједно уз оброке (а самим тим и ноћи) – каже ауторка студије Одри Гаскинс.
Она истиче да омега-3 масне киселине у риби побољшавају квалитет семена и ембриона, повећавају вероватноћу овулације и јачању нивоа прогестерона.
НЕ ИГНОРИШИТЕ: Ово су СКРИВЕНИ симптоми који указују на ПОВИШЕНИ ниво ШЕЋЕРА у крви
- Ово је значајно јер жене често осећају потребу да избегавају рибу пре и током трудноће, због забринутости око нивоа живе – истиче Гаскинс.
Међутим, труднице би требале да једу што је могуће више рибе, јер је омега-3 кључна за пренатални развој. Ваше тело и плодност могу имати само добробити од морске хране, закључак је студије.