ОЈАЧАЈТЕ ИМУНИТЕТ ПРИРОДНИМ ПУТЕМ: Вунене чарапе ће вам ПОМОЋИ у томе!
Да, да, баш оне
Професор доктор Сергеј Бубновскиј, чувени московски специјалиста за кинезитерапију, препоручује једноставан метод за јачање имунитета.
НЕ ОДЛАЗИТЕ НА СПАВАЊЕ ПУНОГ СТОМАКА: Смањите ризик од здравствених компликација!
НАУЧНИЦИ ОТКРИВАЈУ: Да ли је ЗДРАВО јести сухомеснате производе!
МЕЊА СУНЧАЊЕ ИЗ КОРЕНА: Ово је истина о фактору 100 коју морате да знате!
Сибирски стил
Свако вече, кад се вратите кући после напорног радног дана, сипајте у каду или лавор 10-15 центиметара потпуно хладне, ледене воде. Никако не додајте топлу воду! Затим уђите боси у каду и тапкајте стопалима по леденој води само 10-15 секунди! Можете и да заплешете уз неку веселу музику.
Након тога изађите из каде и обришите ноге грубим фротирским пешкиром и обујте вунене чарапе. Тако радите свако вече и знатно ћете ојачати свој имунитет.
ПУЦАЋЕТЕ ОД ЕНЕРГИЈЕ: Ако имаш проблем са сном, дајемо ти НЕКОЛИКО САВЕТА да то решиш!
ЧИСТИ КОЖУ, СПРЕЧАВА ПРЕХЛАДУ И ГОЈАЗНОСТ: Ово су РАЗЛОЗИ зашто треба да се ДОБРО ПРЕЗНОЈИШ!
НАПЕТИ СТЕ, УМОРНИ, ЏАНГРИЗАВИ: Ово су грешке које правите ујутру а УТИЧУ на цео ваш дан!
Ако вас је већ ухватио грип, то је разлог више да одлучно ојачате свој имунитет. У том случају тапкајте босим ногама по леденој води на свака четири сата, саветује Бубновскиј.