ОПРЕЗ! Ако овај сок пијете на празан желудац можете добити ГАСТРИТИС
Треба да знате.
Свежи сок од цеђене поморанџе је веома важан елемент здраве исхране.
ПОПИЈТЕ САМО ЈЕДНУ ЧАШУ ОВОГА ПРЕД СПАВАЊЕ: Сви отрови из црева ће бити испрани! (РЕЦЕПТ)
ВАШ КРВНИ ПРИТИСАК ЈЕ ОПАСНО ВИСОК АКО ИМАТЕ ОВЕ СИМПТОМЕ: Одмах реагујте док није КАСНО
ОВО СИГУРНО НИСТЕ ЗНАЛИ: У овим ситуацијама НИКАКО не би требало да ПИЈЕТЕ воду
Али, да свежи цеђени сок не би нашкодио вашем здрављу, обавезно се придржавајте ових савета. Једноставни су, а веома корисни.
Верује се да је свеже цеђени сок од поморанџе кориснији од кафе и чаја, јер садржи много витамина и микроелемената. Међутим, ово правило не функционише увек.
Нутриционисти верују да свежи сок не би требало да пијете на празан желудац. Кисели сок иритира слузокожу уста и ако га много конзумирате можете добити гастритис.
Такође, опасан је за зубе. Шећери и киселине, које се налазе у соку, полако али сигурно уништавају зубну глеђ.
Свежи сок је потребно конзумирати сламчицом, тако да киселина не оштетити зубну глеђ, а након конзумирања зубари препоручују испирање уста топлом водом.
Да свежи сок од наранџе не би иритирао желудац, нутриционисти препоручују да сок помешате са чистом флашираном водом у размери 1:3. Сок не треба мешати металном кашиком, јер метал уништава витамин Ц.
Свеже сокове не треба филтрирати јер пулпа садржи највећу количину хранљивих материја.
Људи са вишком килограма не би требало да пију слатке сокове, јер они изазивају гомилање масти на струку, куковима и задњици.
Мокраћна киселина може да оштети доста органа: Ево како да је спречите да вам разори тело!
Дијета за запослене! Сами бирате колико дуго ћете бити на овом режиму!
ПРИКРИВЕНА ДЕПРЕСИЈА ЈЕ ОПАСНА: Уколико се ПРЕПОЗНАТЕ јако је ВАЖНО да се суочите са ОВИМ
ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ! Приликом третирања ОПЕКОТИНА избегните ових ПЕТ ГРЕШАКА!